Teknik Dasar Handball

Tehnik Dasar Bola Tangan

-          Melempar

a. Lemparan mendatar dengan satu tangan

b. Lemparan melambung dengan satu tangan

c. Lemparan menyusur tanah dengan satu tangan

d. Lemparan lurus ke depan dengan dua tangan

-          Menangkap

a. Menangkap dengan dua tangan

b. Menangkap dengan satu tangan

-          Drible

a. Memantulkan bola dengan satu tangan

b. Memantulkan bola dengan dua tangan

-          Menembak

a. Menembak dari luar garis gawang

b. Menembak sambil melayang diatas garis gawang

-          Menghadang/merintangi lawan.

atu tangan

c. Lemparan menyusur tanah dengan satu tangan

d. Lemparan lurus ke depan dengan dua tangan

-          Menangkap

a. Menangkap dengan dua tangan

b. Menangkap dengan satu tangan

-          Drible

a. Memantulkan bola dengan satu tangan

b. Memantulkan bola dengan dua tangan

-          Menembak

a. Menembak dari luar garis gawang

b. Menembak sambil melayang diatas garis gawang

-          Menghadang/merintangi lawan.

    

 

 

       Sumber: www.noe-by-haqi.blogspot.com/2011/04/bola-tangan-hand-ball.html

  Nama : Imam Mardiansyah